В ходе недавно проведенных исследований было выяснено, что среди многочисленных факторов, влияющих на качество сна, числится и месяц.
Так самым плохим для сна был признан февраль. Результат эксперимента, проведенного при участии 21 000 добровольцев, показал, что в феврале человеку требуется на 8 минут больше времени для засыпания по сравнению с мартом. Кроме того, из-за частых пробуждений сон сокращается еще на 10 минут. В итоге развивается хронический недосып, который большее влияние оказывает на женщин, нежели на мужчин.
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.