Здоровый сон - залог успеха!

http://www.biopodushka.ru/

Юн — с игрушками, а стар — с подушками, гласит русская поговорка. Мы советуем Вам с самого раннего возраста задуматься о здоровом сне, чтобы через несколько лет не столкнуться с остеохондрозом и другими заболеваниями позвоночника. Современные ученые придерживаются мнения, что большинство заболеваний головы и шеи возникают из-за неправильной позы во время сна. Сон является наиболее важной составляющей Вашей деятельности, и чем внимательнее Вы выбираете аксессуары для сна, тем лучше Вы выспитесь.

Ортопедические подушки

Сейчас все большую популярность обретают ортопедические подушки. Они очень удобны, дарят комфорт во время сна и помогают сохранить здоровье. Такие подушки помогут оптимально поддержать голову и плечи во время сна, что способствует лучшему расслаблению мышц, особенно в области шеи.

Как правильно выбрать
подушку

Трудно переоценить важность выбора подушки для сна. И чтобы сделать это правильно нужно учесть много факторов, среди которых размер, форма и жестокость подушки. Обо всех этих и многих других нюансах выбора подушки читайте в нашей статье.

Уход за подушкой

Определившись с выбором подушки, обязательно нужно узнать, как правильно за ней ухаживать и в точности следовать всем рекомендациям. Тогда Ваша подушка будет служить Вам на протяжении многих лет. В нашей статье Вы найдете советы по уходу за подушками с натуральными и искусственными наполнителями.

Ловец Снов

Ловец снов – это магический талисман индейцев Северной Америки, защищающий человека от дурных снов. Ловец Снов представляет собой ивовый обруч внутри которого сплетена паутина, а снаружи расположены перья. Такой талисман вешают над изголовьем спящего. Узнайте больше о ловце снов из нашей статьи.

Что такое сон

Люди всегда интересовались природой сна. Учёные прежних времён не знали причин сна и часто выдвигали ошибочные теории о сне. Так более ста лет назад некоторые учёные считали, что сон является отравлением организма т. к. во время бодрствования в теле человека накапливаются яды, которые вызывают отравление мозга и наступление сна.

8 правил здорового сна

Если по утрам Вы чувствуете дискомфорт в шее и позвоночнике, если проспав 7-9 часов Вы не чувствуете себя выспавшимся, если иногда Вы просыпаетесь с головной болью, то Вам пора задуматься о том, как и на чем Вы спите. В нашей статье мы расскажем о восьми правилах, которые помогут сделать Ваш сон полноценным.

Новости здорового сна

Храп является одним из предметов непрекращающихся исследований, что позволяет находить все новые причины его появления и способы лечения. Так очередное исследование выявило взаимосвязь храпа и лишнего веса.

Отзывов: 0   положительный отзыв−0нейтральный отзыв−0отрицательный отзыв−0 | Просмотров: 641 | Рейтинг: Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0 − 0(0)
читать полностью | добавить отзыв/оценить

Дорогие друзья, на нашем сайте появился новый тест «Одежда для сна и характер», пройдя который Вы узнаете, что Ваш выбор данной одежды говорит о Вашей личности.

Новость со ссылкой на: http://www.tvoison.ru/tests/odezhda-dlya-sna
Отзывов: 0   положительный отзыв−0нейтральный отзыв−0отрицательный отзыв−0 | Просмотров: 1081 | Рейтинг: Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0 − 0(0)
читать полностью | добавить отзыв/оценить

Храп является не только очень неприятным, но и опасным для здоровья явлением. Об этом говорят недавно проведенные исследования. 

Отзывов: 0   положительный отзыв−0нейтральный отзыв−0отрицательный отзыв−0 | Просмотров: 97 | Рейтинг: Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0Рейтинг: 0 − 0(0)
читать полностью | добавить отзыв/оценить

Задайте вопрос эксперту по подушкам

Сегодня магазины предлагают нам широкий выбор подушек самых разных размеров и форм, выполненных из различных материалов. Наш раздел «Вопрос эксперту» призван помочь Вам разобраться в этом разнообразии и сделать правильный выбор.

Лучший вопрос недели

Олег 11.01.2014
Здравствуйте! Помогите пожалуйста с выбором подушки. параметры: Рост 198 см Вес 120 кг Матрац мягкий  Необходима подушка ортопедическая для сна в основном на боку  Заранее благодарен!!!
Посмотреть ответ

Задать свой вопрос эксперту

Рейтинг магазинов подушек


Сайты наших коллег и партнеров
Теперь удобный, качественный скотч - это не сон!
Теперь профессиональный домашний уход за волосами стал не сном, а реальностью!
Партнеры нашего сайта
 
Наши друзья: Ночью надо спать (для лучшего сна Вам поможет информация, представленная на нашем сайте). А тем, кому ночью не спится, можем порекомендовать приборы ночного видения. С помощью приборов ночного видения и ночью все видно!


СПА: Все о SPA
 

При активной поддержке ряда фирм:
Использование интерактивной доски в школе.
фильтры фов для очистки воды
производители кирпича

Как спит ваш ребенок?

Пройти тест