О том насколько полезен и важен полноценный сон, мы слышим повсеместно. Однако далеко не всем и не всегда удается выкроить время, чтобы отоспаться. Но кому же приходится ограничивать себя в ночном отдыхе больше других? Этим вопросом задались ученые, которые решили провести исследования и узнать в каких городах люди спят меньше всего.
О том насколько полезен и важен полноценный сон, мы слышим повсеместно. Однако далеко не всем и не всегда удается выкроить время, чтобы отоспаться. Но кому же приходится ограничивать себя в ночном отдыхе больше других? Этим вопросом задались ученые, которые решили провести исследования и узнать в каких городах люди спят меньше всего. Так на первом месте оказался Токио, его жители спят лишь около 6 часов в сутки. Представляем популярнейший медицинский справочник лекарств. И здесь же, как следствие, самый высокий уровень стресса среди населения. Второе место разделили Нью-Йорк и Стокгольм, где горожане спят только на полчаса дольше, чем токийцы. Иначе ситуация обстоит в Шанхае, где жители ложатся спать пораньше, добавляя ко сну один час. По словам ученых, люди, живущие в мегаполисах, мало спят из-за того, что тратят много времени на работу, а также на дорогу.
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.