Администрация сайта11 января 11:38
Маленькие подушки более физиологичны для сна, так как кладутся непосредственно под шею и принимают на себя только вес головы. Объемные подушки не поддерживают голову в нужном положении, так как человек ложится на них чуть ли не всем телом. Отсюда ломота в теле после сна, проблемы с позвоночником (в особенности шейного отдела). Так что вы абсолютно правильно делаете, что спите именно на небольшой подушке.
Пройти тест